Psychoterapia Szczecin, Psychoterapeuta, Psycholog w Szczecinie Alicja Maria Jankowska w Szczecinie

Jesteś osobą, która dużo pracuje? Czujesz się przemęczony? Czasami masz dość wszystkiego?

 

Psychoterapia w Szczecinie Prywatny gabinet psychoterapeutyczno pedagogiczny Alicja Maria Jankowska Szczecin.   Psychoterapeuta, somototerapia gabinet psychoterapeutyczny. Terapia indywidualna i grupowa. Rebirting. Ustawienia B.Hellingera

  • twoje życie to ciągła gonitwa bez chwili wytchnienia?
  • brakuje Ci czasu na relaks?
  • odczuwasz nadmierne zmęczenie?
  • chcesz wyłączyć "telefon" a wraz z nim wszystkie codzienne sprawy, problemy, rozterki?
  • Chcesz dla odmiany zafundować sobie głęboki relaks, wyciszenie?
  • chcesz odnaleźć swoją zagubioną harmonię ciała, umysłu i duszy?

 

Psychoterapia w Szczecinie Prywatny gabinet psychoterapeutyczno pedagogiczny Alicja Maria Jankowska Szczecin. Psychoterapeuta, somototerapia gabinet psychoterapeutyczny. Terapia indywidualna i grupowa. Rebirting. Ustawienia B.Hellingera

Dzisiejsze życie często przypomina pociąg, który pędząc z ogromną prędkością nie zatrzymuje się na żadnej stacji. Nie raz mamy ochotę po prostu zatrzymać się na chwilę i odpocząć po pracy, po ciężkim dniu. Trudno jest jednak nam to zrobić gdy, cała rodzina znajduje się  w domu, dzieci bawią się, pies szczeka. W takich sytuacjach trudno  znaleźć jest miejsce, gdzie gdzie można się skutecznie wyłączyć.

Czasami wielu z nas sięga po alkohol, czasami sięgamy dalej, głębiej po narkotyki lub inne używki. Jednak jak powszechnie wiadomo, taka forma relaksu jest przyjemna, ale tylko na chwilę, a bardzo często wyrządza wiele szkód dla ciała, dla umysłu, dla ducha.

 

 

Co w takim razie robić?

  • Musisz nauczyć się relaksować
  • Znaleźć indywidualny sposób - wyłącznik, od codzienności
  • Posiąść wiedzę i odnaleźć swoją harmonię
  • Znaleźć swój biologiczny rytm, w którym będziesz czuł się najlepiej.

 

Psychoterapia w Szczecinie Prywatny gabinet psychoterapeutyczno pedagogiczny Alicja Maria Jankowska Szczecin. Psychoterapeuta, somototerapia gabinet psychoterapeutyczny. Terapia indywidualna i grupowa. Rebirting. Ustawienia B.Hellingera


Jeśli jesteś gotowy to zaczynamy!

Nauczę Cię skutecznego relaksu, medytacji, oddychania i wiele wiele więcej...

Zapraszam Cię na Twój trening, zadzwoń teraz i umów się ze mną na spotkanie.

Alicja Maria Jankowska
Tel. 091 433 59 28
Kom. +48 603 49 11 55